あきらめない人生 ~希望を持って~

アラフィフ独身です。職場でのパワハラ、対人関係の悩み、金銭問題、色々経験してきました。同じように悩みをかかえている皆さんに私の経験を聞いて頂き前向きに人生を歩んでもらえたらという気持ちで書いています。応援宜しくお願いします!

部分痩せダイエット挑戦中・4

こんにちは、ゆりあ姉さんです。

 

ゆりあ姉さん、お腹周り、下半身ダイエット続行中である。

しかしながら、8月の下旬からついこの間まで仕事の残業もあり、帰宅が遅かったのが

たまたま続いていた。

その間、ダイエットをさぼり、また、このブログの更新もさぼってしまっていた。

言い訳はしないが、副業のはずのコールセンターでの勤務が残業が続き、そういう

期間に限って使用のヤボ用がなぜかできる。

なんだかんだで、ダイエットのエクササイズもまともにしてない2週間だったが、

当然だがお腹周りのサイズは変化しない。

ブログを見てくれるあなたにも下半身ダイエットの効果、成果を報告したかったが

来月まで待ってほしい。(誰も待ってないかもしれないが)

 

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この、ライザップの広告にある-5㎏、実際、それだけ体重を落とせたら姉さんに

してみたら大きいとは思う。

セルフバックできるか確認をしてみたら「本人NG」だった。

 

でもなんとかして年内には下半身(特にウエストまわり)をひきしめないとだ。

 

そのためには時間を作らないとだけど…💦

 

だけど、この春以降、武漢発祥の新型コロナ感染拡大で緊急事態宣言があった頃、

ほとんどの人が自宅に居たせいか、コロナ太りしたって言う人ばかり(笑)

姉さんもそのうちの1人だけどさ。

エスト周りの贅肉が付いた人多いみたい…

そこで

成功するダイエットの6カ条

1・ダイエットの原則「正確な情報」を。

2・食事制限しても食の管理は正しく。

3・できるだけ日々の進捗を手帳またはノートで管理する。

4.夜の寝る前のスナック菓子は口にしない。

5・ダイエットを開始したら、とにかくカロリーを気にしよう。

6・1にも2にも痩せるという強い意志と環境を持つ。

 

姉さんのように部分痩せの目標でもいい、一緒に理想の体型を目指そう!

 

今回は部分痩せダイエット実施中(笑)の記事でしたが

最後まで読んでくれてありがとう。

また、近いうちに会いましょう。

 

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 無理なくダイエットを!

 

 

 

 

 

 

 

菅が総理って…

 

 こんにちは、ゆりあ姉さんです。

 

日本では国のトップを決めるとき国民の声は反映されない。

アメリカ、フランス、韓国(大統領制だが、他にもある)のように国民による投票では

ない。

特に日本は、一時期民主党政権交代をしたが、この国は、戦後ほぼ自民党の、

1党独裁できたと言っても過言ではない。

 

ただ、一言、残念だ、としか言いようがない。

菅が選出されることは、出来レースの為、分かりきってはいたが、菅は、安倍

政権のときの官房長官であったから、安倍、と同じく国民を苦しめる政策ばかりを

行ってきた戦犯である。

 

田村敦がTVに出演番組で、

「石破さんになって、ほしかった。国民に対してわかりやすい言葉で端的に

説明できる。

そんな人がトップに居たほうがいい」

実は、姉さんも同じ考えであった、石破氏が総理なってほしかったな。

石破氏はなぜか不人気のように思われてはいるが、これもメディアの報道捏造

にほかならない。

 

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菅はハッキリと言っている。

安倍政権の継承すると。

菅が首相になり、数日たつが、世論調査で菅政権の支持率が、高いらしい。

60%少し、(どうせ捏造の数字を出しているだろうが)

まぁ、私はなあんにも、期待をしてはいないが、期待をする奴いるのか?

安倍の時と全くなにも変わらないと考えていてよい。

しかも、二階堂幹事長という、老害もいるしね。

武漢発祥の新型コロナの影響で、ますます国民の生活は苦しくなり、パートや、派遣の

仕事で生計を立てている人は日本全国でかなり多いはずだ。

派遣や、パートで仕事を切られて失業した人はかなりいるはずだが、安倍政権時から、

具体的な対策は何もされてきてはいない。

事業者を対象にした、持続化給付金制度は来年1月15日まで継続してはいるが、

なぜ、派遣社員、パート、アルバイトの仕事で収入が、減収したり、失業した人々の

支援給付金はないのか疑問に感じるし、そうした声が派遣の現場で仕事をしていると

そういう声が多く聞かれているのは事実である。

菅が首相になって、どう、こう言うより二世議員が多く占める自民党政権が続く限り

この日本と言う国は全く何も変わらないし、国民、一般の庶民の生活はますます苦しく

なり、貧富の差は大きくなるばかりである。

 

この現実にどれほどの人達が気づいているのだろう…?

 

最後まで読んでくれてありがとう。

また近いうちに会いましょう。

 

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引越しをするときに失敗しないために・1

こんにちは、ゆりあ姉さんです。

 

ゆりあ姉さん、引っ越しをしたいが、戸惑っている。

なぜ?

そりゃぁ、このコロナ渦のご時世、不動産屋回って、いろいろ物件見回り、動き回るの

が恐いのである。

笑う??

神経質か??

そりゃ、神経質になるよ、地域によっては感染状況が落ち着いてきてるかもしれないが

姉さんが生息してるのは、首都圏で、1都3県と言われているエリア内だから。

しばらくの間は、この住んでいたくもない今の街にもう少し居なければいけないかもし

れない。(あ~、気が狂いそうだ…)

そこで、今回はゆりあ姉さんが今のところも含めて引っ越しの失敗を話そう。

ぜひ、参考にしてもらいたい。

 

 引っ越しをしたい街の下見は必ず、すること。

  自分が住もうと考えてる街の下見をすることは基本中の基本であり、

  言わなくとも、「わかってるよ!」と言う声が聞こえてきそうだが、

  あえて話そう。

  以前、23区でも住みやすく環境のよい最高によい地域に住んでいた姉さん

  だったが、ある日から特に何もしてないのと、前触れもなく、突然トイレの

  つまりがひどくなり、便が流れにくくなり大家、管理会社に相談するものの

  自分で直すなり修理でもして」ときた、その為ちょっとトラブルになり、

  契約更新も2ヶ月後迫ってっていたこともあり急いで部屋探しを始めたところ

  都内ではない県での不動屋で先月に建ったばかりの新築物件を勧められた。

  住めるのが2週間後からとのことで8階建てマンション、まだ部屋はほとんど

  空いていて、好きな階、好きな部屋を選べる状態であった。

  新築マンション物件であり、オートロックでトイレ、風呂別、

  8階建てで、階が上がるごとに500円づつ家賃は上がっていくが7階の部屋の

  内装の色合いも気に入り予算より、5千円の予算オーバーだったが、部屋の下見で

  即決していた。

  そう、そこがどういう街か、どんな評判の街かも知らず…

  東京23区なら間違いなく家賃15万は下らないと言われ、(ほんとかよ?)

  新築のマンションに住める喜びで気持ちは浮かれていた、その時は…

   っと、トイレ詰まりから解放され、あの狭い部屋から脱出できる嬉しさ、

  マジで引っ越しをする約1ヵ月、大を駅前のスーパーのトイレか、駅近の

  パチンコ屋で大(💩)ちゃんをしていた。😢汚い話しだが。

   これマジで実話!

なので、焦って「新築」の魔力に引き込まれ早急に引っ越し先を決めた、1人の

中年女性の失敗談である。

ぶっちゃけ、杉並区、二子玉川などに住んでいた姉さんとしてはその街はもう日本とは

思えない「ここはどこの国」だったろう?と疑問に思うことも多々ある。

恐ろしいことだ…

 

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ま、姉さんの場合、1件目に訪ねた〇イ〇ルという不動産店の営業の男性の対応が

あまりにも酷くて、姉さんがさっさと決めないと見てとると無愛想になり新たに入って

きた客に物件紹介を始めこちらには「まだ決まりませんか~?」って!

頭きて、「こちらでは部屋は決めません!」と捨て台詞で店を出たよ。

そんなこともあり次に入店した不動産の店舗が愛想よく、いろいろ見せた後に出して

来たのがその新築マンションの物件だった。

先月建ったばかりだからキャンペーン中で月内に決めると1万円引き

ネットで検索すると確かに不動産店で紹介された家賃より1万高い家賃価格であった。

・安心の管理のサポート(嘘である)

 

そして、新築物件ということ、通常よりも1万円引きの家賃の値段に引っ掛かり

そのK市にあるマンションの部屋の賃貸契約をした姉さんであった。

そして…

続く

 

最後まで読んでくれてありがとう。

次は、は引っ越ししてから知ったこと、苦労話などを書きます。 

近いうち会いましょう。

 

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「私、霊感があるの」って言う人について

こんにちは、ゆりあ姉さんです。

 

あなたの周りにもたま~に、いない?

「私、霊感あるんだ」って言ってくる人(特に女性)

 

姉さんも、今までの人生で、知り合いになった人の中に3~4人くらい、いた。

そして、本物の子は1人いた。

なんで、「霊感が強い」ことを他人にアピールしたいのか?

しかも本物かどうかも怪しいが、話しているうちに真実はわかってくる(笑)

だが、本当に霊感の強い人は普段は自分からは、まず言わない。

何かの話題のきっかけで、そういう話になることはある。

 

8年前、関西の地元に居た頃の話しになるが、ゆりあ姉さんが勤務をしていた

ジュエリーショップでの話だが、

一緒に勤務をしていた当時20代後半の女性がいた。仮にSさんと呼ぶ。

店舗移動で入った、そのショップにSさんはいた。

最初の印象は、気の強い、物事をズバズバはっきり子だなといった感じであった。

そして、ジュエリーショップなので、そうは安くはない商品ばかりで、販売上手な

よく売る販売員でもあった。 

 そんな気の強いとこのある彼女とは最初あまり、親しく話せない感じであったのだが、

ある日、「ゆりちゃんも霊感の感性を持ってない?」 と、突然言ってきた。

私は黙ったまま答えなかった。

その日、22時までのショッピングモールの営業時間を2人で遅番勤務していたのだが

「さっきから、そこに子供の霊がいるよね?悪い気は受けない、ここが楽しい場所だから遊んでるみたい」

実は、姉さんは何となく嫌な感じの気配は感じていた…が…

「心配しなくていいよ、悪さしない子だから、ここの前の道路で事故で亡くなった子供やな、このショッピングモールが好きやったんやな」

「霊感強いんだ?」

「うん、どうせ信じてもらえないこと多いしあまり人に言わないけどさ、ゆりちゃんも

多少霊感あるみたいやな? わかるよ、感じるもんがあるもん」

「…、いや、私の場合は霊感あるのか、ないのか、どうかな」

とにかく黙っていたが、

「うん。私ほど強くないな、私の父方の家系は霊能力強い者がいて、私も修行したら

除霊能力もあるらしいし、本格的に霊能者としてやっていっけるらしいのよ、

今でも普通に視えるし」

「普通に視えるって!」マジか?

と、その時は思っていたもんだ。

 

それ以来、彼女とは霊的な不思議な話や、未来予知的な話しをよくするようになった。

ジュエリーを買っていく一部のお客さんの中にはSさんに恋愛や、金銭の悩み相談をし

て、恋愛の行く先を見てもらいたいっていう顧客さんもいた。

実際結構、当たっていたんだよね、だからSさんの霊感の能力は本物だったと姉さん

は、信じてるよ。

ヤバイ顧客さんがいて、あの人のは悪い者が憑いてるからと、何処からかお札を

持ってきてその客があまり店に近寄らないようにとレジの置いてある台の目立たない

所にお札を貼り付けていたこともあった。

偶然かどうかはその客が、店舗に対し、難癖をつけたり、長く居座りおしゃべりをして

いくことが少なくなっていった。

そのSさんは、その1年後くらいに、実家のある宮崎県に帰って結婚したらしい。

 

だけど、やたらと「私視えるんだ」とか、「霊感強くて」と積極的に自分から

言い出す人に限っては実際には、霊感がない場合が多いので要注意だ。

騙されてはいけない。

たとえば、突然1人で騒ぎ出し「なんかいる」だの「血だらけの人がこちら見てる」

とか、言い出す場合はただ自分が注目されたいだけのケースでほぼ間違いない。

昔、マジでいたんだよね、そういう女…

実際何もいないし、生きた人が普通に歩いてるだけであり、笑い話にすぎない。

 

とまあ、サラッと書いてしまったが、実際ゆりあ姉さんに霊感はあるのかって?

それは、私だけの胸にしまっておきましょう。

そんなことは、人に、やたらと話すものではない気がするからだ。

あったとしても弱すぎる能力かもしれないし、何の役にも立たないかもしれない。

ついでに書くと、子供の頃、祖母から聞いた話では祖母の実姉にそういった能力を

持つ方がいたらしい。

 

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香りいいし、髪しっとり。

ゆりあ姉さんも使ってる。

 

ただ、私は自分にそんな霊感があるかわからないが、旅行に行った先で宿泊先の

ホテルの部屋に行った時、かなりひどい嫌悪感に襲われすぐさまフロントに降りて

部屋を変えてほしいと交渉しに行ったことがあるが、なんとあっさり部屋を変更して

もらった覚えがあるが、混雑する観光地のしかも夏休みの時期である、今でもあんなに

空きの部屋があり、あっさり変更してもらったのにはやはりなにかあったのではと、

一緒に行った友人と話したものだ。

一緒にいた友人はまったくなにも感じない人なのだが、そのホテルの泊まる予定だった

部屋の中に入った瞬間嫌な感じがしたと言っていた。

あの時の、嫌悪感は今、思い出しても気味が悪い。

姉さんも、過去には少しだが不可思議な体験もしたことがあるが、また後々記事に

書きたいと思ってる。

少し楽しみにしてほしい、どのタイミングで書くかは内緒にしよう。

ゆりあ姉さんのブログ記事の読者でいて下さいね。

 

今回も最後までよんでくれてありがとう。

また、近いうちに会いましょう。

 

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世界で最低評価、海外メディアからは批判しかされてない日本の政治とコロナ対策

こんにちは、ゆりあ姉さんです。

 

暑いね~

9月になったけど、まだまだ蒸し暑くてたまりません…

毎日、毎日40度近い気温で、まいってしまうよね?

今年は、いつもと違う異例の夏、暑い中マスクを手放せず嫌になるよね、

みんな、若いも、中年も、年配も同じ気持ち、マスクがうっとおしい、暑苦しいね…

 

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姉さんも使っているよ!

 

さて、相変わらず、武漢発祥の、新型コロナの感染急増が、止まらない、減らない

こんな緊急事態にも関わらずこの国の政府は、何の対策もせず、眺めてるだけの

放置状態、そりゃ、コロナ感染者は激増し、国民は安心して生活できないよ、本当!

安倍は首相であるが、「AWOL:職務放棄」した。

米紙・ワシントンポスト紙、英紙ガーディアン等

正確には、米紙などに出た時は、首相を辞任会見する少し前だったが。

批判の嵐である。

「AWOL」とは、職務放棄の他、軍隊用語では「敵前逃亡」の事だとも言う。

 

そして、病気を理由に首相を退陣した。

だからと言って私は、同情はしない、かわいそうだとも感じていない。

どう思われてもかまわないが、これで安倍の大罪が許されるわけでは決してないからだ。

忘れないでいただきたい、どれほど酷い、この7年8ヵ月で、あったかを。

消費税増税、国民の収入格差、貧負の差、国の経済実態とかけ離れた株価、

安倍が1回目と、この7年余りの首相になった間で国民の生活は全く豊かに

なったという実感がないどころか、生活が、ますます苦しくなっているという

現実の声しか聞こえないのが悲しい限りとしか言いようがない。

 

森友問題、河合夫妻の選挙違反の逮捕、自民党議員の秋元司現職議員の中国企業

関係者からの収賄罪での逮捕、2か月余りで3人逮捕の異常事態だ。

 

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そして、ついに武漢発症の新型コロナ感染者は、日本国内で6万人を超えた。

恐い話である。

そして、9月になった今、コロナ感染者の重症患者も増えつつあり、

このままでは10月、11月になってから、今より大幅に重症患者は多くなり、病院の

逼迫は避けられない気がする。

 本当に、現状のままでよいはずがない。

何にも対策をしなかった安倍は退陣し、新しい首相に変わるが、(菅が有力か?)

まず、間違いなく安倍の継承政権になる。

個人的には石破氏の首相がまだマシだとは思うのだが。。。

米、中、露、韓、に、都合のいいように利用され、おまけに、馬鹿にされ、言いたいことは言われ放題。

先進国でこんなにも弱腰、なめられてる国は日本だけだろう。

だから、海外メディアからも評価されない、批判しかされないのだ。

 

そのためには強い、ハッキリ物言うリーダーが、日本には必要である。

 

今回は、固い真面目な話しになったが最後まで読んでくれたら、ありがとう。

また、必ず近いうちに会いましょう。

 

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感染症を無対策のまま放置する国、日本

 


こんにちは、ゆりあ姉さんです。

 

首都圏を中心に毎日、毎日、数多くの感染者がでているが、約7割が20,30代が

占めていると言う。

国民のことを考えるまともな国家ならとっくに感染が拡大しないように早急に対策を

はじめるのだが、この国の自民党政権の政府は「様子を見て」だの「注視して」だの、

暗記できるほど聞き飽きた言葉の繰り返し。

今のこの状態の日本、他の普通の国家では、早々と、感染対策を行いPCR検査も徹底する。

韓国でさえ検査を徹底して感染を抑え今や、1日当たり国全体で10人~20人の

感染者数で抑え込みに成功している。

GoToトラベルの影響もあり、ハッキリ言う、GoToトラベルの影響で感染拡大したのは

ある程度事実だ。

日本列島が「新型コロナ感染拡大列島」と化している。

恐ろしいことだ…

特に沖縄では人口当たりの比率で日本1位の感染者数になった。

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姉さんの職場にもこの「アルコールハンドジェル」置いてある。

けっこう使っていて、ジェルタイプなので手が荒れない感じはあります。

 

だが、この日本では、税収をあてにして、どれほど新規感染者が増えようが、

無対策、放置したままである。

 

PCR検査の数は、相変わらず3月頃の検査数よりわずか増えただけで、しかも

海外のように気軽に検査を受けることもできない。

友人が勤務している職場が入っているビルのあるフロアでコロナ感染者が発生した時

その彼女の会社が入ってるのは2階でコロナ感染者が出たのが4階と、5階で、4階に

は、別部署が入っている為、人が行き来をするとのことで、彼女は怖くなり、コロナの

相談センターに「PCR検査を受けれるのか?」と問い合わせの電話をしたら、まず、

「高熱などの体調の変化が出たか、症状の悪化をした人が優先で何の症状のない人は

検査はできません」との答えだったと聞いた。

それって、4月、5月頃と何も変わっていないことになる。

その友人は、1週間、10日くらいは、不安な日々を送ったという。

勤務先のビル自体は、消毒作業の為3日間閉鎖をしていたらしい。

そういった例もある。

そして、なんといってもこの新型コロナの恐さは、無症状の感染者

からも感染するという厄介な感染症の病原体だ。

なので、本人が感染していることもわからず、周りの人々に感染を広めていること

だってあり得るのだ。

この、7,8月をみても、家庭内感染と、最近では職場での感染が急増中であることを

考えると本来ならば何らかの対策はして当たり前のことなのだが…

残念なことにこの日本では政府のトップが悪い為に、ただ、ただ放置して見ている

だけが現実である。

安倍は、体調不安を噂されているが、本当に体調不良なら即、首相を辞めて

もらいたい、無対策で何もしない首相ならいないほうがよい。

 

さて、今になり新型コロナの感染状況が下火になって来たとは言うものの重症者は

増えているとのこと。

PCR検査が気軽にできる多くの海外、フランス、アメリカ、韓国など、にくらべ

いまだ、検査は日知ような人以外はなるべくしなくてもいいなどと、言う国、日本。

検査もしっかりできず、「無対策放置国家」の国民(特に人口の多い首都圏)は、

感染リスクで毎日、不安な日々を送っている人々が大勢いることをし知ってほしい。

 

今回も最後まで読んでくれてありがとう。

また、近いうちに会いましょう。

 

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部分痩せダイエット挑戦中3

こんにちは、ゆりあ姉さんです。

 

ゆりあ姉さんは、ウェスト、お腹周りを中心にダイエットを決意してから

3ヶ月目に入った。

 

 

効果は??

正直、眼に見える効果はまだ出てはいない。

ウェストの周りを図ってみたが1センチも細くはなってはいなかった…

先月に購入してみた「下腹ダイエット」の腹筋運動は試してみてはいる。

 

従来の怠けぐせのせいか、毎日実践することを怠っていたためと思われる。

笑い事ではない、2年前の7号のスカートを着れるかの命運がかかっているのである。

(なんだよ、その表現)

鏡に映る自分の姿を見て

「あ~何となくウエスト周りが太くなったかな」と感じているから、アウトである。

下半身デブになぅた姿を見てこんなに焦ったことはない!

 

だが、友人と高島屋に買い物に行き、お腹がすくお昼のランチタイムが来ると、

どちらから言うでもなく自然に、レストラン階に足が向くのである。

おまけに、入ったお店は、「とんかつ専門店」

本当は避けたかったが、友人は「食べようよ?おごるからさ」と、その

誘惑の言葉に負ける、姉さんであった。

ちなみにそいつは、以前の税金の話でブログに登場したM君だ。

あの、国保の支払いの件で、職員にぶち切れ電話で怒りまくったヤツである(笑)

確かに、とんかつにエビフライのついたセットは美味しかったが、写真を撮り忘れ

ので、こちらに載せられなかったのが残念…

 

ま、いいか、最近夜の食事にはカロリーに気を付けているし、ここずっと

豆腐、野菜を中心とした食事を中心としている。

 

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そして、これファンケルサプリメントを購入してみた。

まだ、2週間少しだが現在続けてみている途中だ。

「肥満気味の方に」の表示が気になったが、

販売員さんの、「お腹の脂肪を気にされている方にこのサプリお勧めしてます」と

言われたが、実際はどうなんだろう? って思いつつ、買ってる姉さんだが…

まだまだ、実験中…  実験か、お試しとは言わないよ。

そう、実験途中であるから、効果が出るのは約3ヶ月後か?

長いような道のりだが実践のみ!

絶対にお腹を凹ませ、下半身を引き締めるぞ!

 

実験体になり、お腹周りの贅肉や、下半身デブに悩むみんなに、良い結果の

効果の知らせを届けたいからね。

そうしたら、何が効果あるか、早く知らせたい。

姉さん、必ず効果を出して見せます!

最後まで読んでくれてありがとう。

近々会いましょう。

 

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姉さんも試したくて、購入したよ!

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姉さんが、買ったのはしっとりタイプのモイストタイプ。

ボトル本体にはモイストの表示はなく「M」のシールが貼ってあった。

髪を洗った使用感は髪がまとまり確かにしっとり感はある。

「モテる香り」に惹かれ「本人OK」で購入。

香りはそんなに強いとは思わないが、ほのかの残っている感じかな?

あくまで個人の感想です。

髪の手触りはすごくいいよ!まとまった感がある。

 


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